반응형 볼더링3 등반 초보도 환영! 서울 실내 클라이밍장 추천 리스트 실내 클라이밍은 남녀노소 누구나 도전할 수 있는 전신운동이자, 체력과 집중력을 동시에 기를 수 있는 인기 스포츠입니다. 특히 날씨에 구애받지 않고 즐길 수 있어 입문자에게도 적합한 운동으로 자리 잡고 있습니다. 이 글에서는 실내 클라이밍장(암장)을 처음 방문하는 분들을 위해 복장, 준비물, 안전수칙은 물론 서울 지역 인기 클라이밍 센터까지 상세히 소개합니다.1. 실내 클라이밍장 이용 꿀팁1) 복장과 준비물운동복: 신축성이 좋은 기능성 운동복을 추천합니다. 너무 헐렁하거나 펄럭이는 옷은 등반 시 방해가 될 수 있으니 피하세요.암벽화: 꼭 맞는 사이즈의 암벽화는 등반 성능과 안전에 직결됩니다. 처음에는 대여도 가능하지만, 장기적으로는 본인 신발을 준비하는 것이 좋습니다.기타 준비물: 초크(손 땀 방지용), .. 2025. 6. 8. 초보가 모르면 당황하는 클라이밍 용어 클라이밍을 막 시작한 초보자라면, 낯선 용어들에 당황하는 일이 많습니다. “다이노 해봐”, “니바 포인트야”라는 말을 듣고 무슨 뜻인지 몰라 어리둥절했던 경험, 한 번쯤 있으셨죠? 클라이밍에는 일반 언어와는 다른 고유의 표현, 일종의 ‘슬랭’이 존재하며 이를 이해하는 것은 등반 실력뿐 아니라 클라이머들과의 소통에도 중요한 역할을 합니다. 이 글에서는 초보자들이 클라이밍장이나 루트 해석 중 자주 접하게 되는 핵심 용어 8가지를 알기 쉽게 설명합니다.다이노부터 배트행까지: 클라이밍 슬랭의 세계클라이밍에서는 ‘점프’, ‘기대기’ 같은 평범한 표현 대신, 독특한 용어들이 사용됩니다. 초보자들이 가장 먼저 접하는 슬랭 중 하나는 다이노(Dyno)입니다. 이는 ‘다이나믹 무브’의 줄임말로, 다음 홀드를 잡기 위해 .. 2025. 4. 14. 클라이밍 초보자를 위한 가이드: 기본 용어와 개념 정리 클라이밍을 처음 접하는 입문자라면 다양한 용어와 개념 때문에 혼란스러울 수 있습니다. ‘볼더링’, ‘빌레이’, ‘크럭스’ 등 낯선 단어들이 많고, 장비 명칭도 헷갈리기 쉽죠. 이 글에서는 클라이밍을 막 시작한 초보자들을 위해 꼭 알아야 할 기본 용어와 개념들을 정리해드립니다. 용어를 이해하면 동작과 기술의 이해도 높아지고, 더 안전하고 재미있게 클라이밍을 즐길 수 있습니다.클라이밍의 종류부터 이해하자- 볼더링(Bouldering): 낮은 높이에서 로프 없이 매트(크래시패드)를 깔고 짧은 루트를 오르는 클라이밍입니다.- 스포츠 클라이밍(Sport Climbing): 벽에 설치된 볼트에 로프를 걸며 올라가는 방식으로, 하네스와 로프를 사용합니다.- 리드 클라이밍(Lead Climbing): 직접 로프를 확보.. 2025. 4. 13. 이전 1 다음 반응형
