반응형 암벽화선택1 볼더링 초보가 자주 하는 실수 7가지와 해결법 볼더링은 비교적 짧은 루트를 등반하며 다양한 기술과 힘을 집중적으로 활용하는 클라이밍 유형입니다. 초보자부터 중급자까지 많은 클라이머들이 빠르게 발전하기 위해 노력하지만, 공통적으로 반복하는 실수 패턴이 존재합니다. 이 실수들을 인식하고 교정하는 것만으로도 부상 위험을 줄이고, 실력 향상 속도를 크게 높일 수 있습니다. 이번 글에서는 볼더링에서 초보자가 자주 저지르는 7가지 실수와 그 해결 방법을 자세히 안내합니다.1. 발 미끄러짐 – 암벽화와 엣징의 문제가장 흔한 실수 중 하나는 발이 미끄러지는 문제입니다. 이는 대개 두 가지 원인에서 발생합니다: 하나는 암벽화가 너무 크거나 낡은 경우, 다른 하나는 엣징(edging) 기술이 미흡할 때입니다.볼더링은 발의 정확성이 핵심인데, 사이즈가 넉넉한 신발은 정.. 2025. 4. 23. 이전 1 다음 반응형
